生活の木 今日からはじめるアロマテラピー

今日からはじめるアロマテラピー
生活の木
価格:¥ 1,890 (Book)
(参考価格:¥ 1,890)
発売日:
おすすめ度 ★★★★★
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★★★★★ 2005-05-19 分かりやすく、おしゃれ
 最近精油に興味を持ち、全編カラーで情報も豊富そうな本書を選んでみた。

 タイトル通り、初心者から読める。「めんどうなのはイヤ」でかまいません、というのも良い。部分浴やマッサージなど応用への言及もある。

 「精油プロフィール」では各精油の作用を星の数で表すとともに、相性の良い精油、頭痛やむくみなど適性ベスト5も載っており、分かりやすい。ハーブにも1章を設けて、同様のプロフィールを載せている。

 凝りたい人には物足りなくなるかも知れないが、入門書としては十分。

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